Категории: Новости

Как окунаться в крещенскую воду: правила от спасателей

В этом году в Краснодарском крае подготовили 137 мест для крещенских омовений.

Накануне Крещения для православных верующих, готовящихся совершить традиционное омовение, подготовили 137 специально отведенных мест во всех районах Краснодарского края. Возле купелей будут дежурить спасатели, медработники, сотрудники полиции и казаки. Будут установлены палатки для переодевания и пункты обогрева, сообщили в пресс-службе администрации региона.

Совершить омовение можно с 20 часов 18 января до 16 часов 19 января.

Как правильно выполнять погружение в холодную январскую воду, чтобы не навредить своему здоровью, рассказали специалисты ГУ МЧС по Краснодарскому краю.

Перед купанием нужно разогреть тело — сделать разминку или пробежку. К самой же купели подходите медленно, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви (ботинки, тапочки, шерстяные носки). Не находитесь в воде больше 1 минуты, чтобы не переохладиться.

Прыжки в воду и погружение с головой – это очень опасные «маневры». Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Выходите из купели осторожно, помогая себе и окружающим. После купания обязательно разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Выпейте чай из принесенного с собой термоса.

Категорически нельзя принимать во время крещенских купаний алкогольные напитки и окунаться там, где нет постов спасателей и медиков. Домашних животных оставьте дома.

Последние записи

«По 180 суток на брата»: как вырастить самый полезный вид сельдерея – корневой

Именно в этом корнеплоде специалисты насчитали более 40 различных витаминов и микроэлементов.

28 минут назад

Соль на десерт: в Краснодарском крае подкармливают диких оленей

В лесах Сочи организована сеть искусственных солонцов - кормушек для животных.

19 часов назад

Украшения для вербы. Добрая сказка на Вербное Воскресенье и Пасху

Сегодня мы с вами вновь окажемся в удивительной стране, в которой умеют разговаривать не только…

22 часа назад

Стало известно, почему в старости люди двигаются медленнее

Интересно, что скорость реакции при этом может оставаться прежней.

2 дня назад

К Радонице на кладбища Краснодара пустят дополнительные автобусы

В этом году православный день поминовения усопших выпадает на 14 мая.

2 дня назад