Риск развития диабета и онкологии напрямую связан с жировыми отложениями в области живота, предупреждают врачи. Избавиться от них помогут правильно подобранные продукты питания.
Самый опасный вид ожирения — висцеральное — при котором лишний вес откладывается вокруг талии. Тренировки и голодовки против него почти бессильны, пишут «Известия». Зато этот вид ожирения можно корректировать с помощью употребления определенных продуктов питания. Эксперты составили список из 20 продуктов, которые помогут расщепить жировые отложения и наладить работу желудочно-кишечного тракта.
Вашими помощниками в борьбе с жиром станут:
Главное - сделать это в срок.
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.