Категории: Полезные советы

“Энергичный” чай

Фото: sayidaty.net

Недавно узнала об уникальном рецепте чая, который поможет выгнать жидкость из организма, лишний вес и токсины. А еще он очищает сосуды и уменьшает аппетит.

На литр очищенной воды понадобятся: 1 чайная ложка сухих или свежих листьев базилика, 2 яблока, 1/2 чайной ложки натертого свежего корня имбиря, 1 чайная ложка корицы.

Возьмите кастрюлю, наполните водой, добавьте нарезанные яблоки, имбирь и корицу, дождитесь, пока вода закипит и добавьте базилик, накройте крышкой и выключите огонь. Пусть настаивается 15 минут. Чай пейте натощак, за полчаса до каждого приема пищи. Эффект вы должны почувствовать уже после первой недели.

Как это работает? Яблоки сжигают жиры и очищают организма очень быстро, дают энергию. Имбирь улучшает поглощение питательных веществ, которые поступают в организм с пищей.Он способен очищать артерии, обладает антибактериальным свойством. Корица регулирует уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов, а также ускоряет метаболическую и пищеварительную систему, поэтому рекомендуется для устранения лишних килограммов. Базилик очищает организм и улучшает настроение.

А.Яблочкина, Краснодар.

Share

Последние записи

Привычка отсыпаться до полудня может обернуться проблемами: врач объяснила, как спать в выходные

Попытки компенсировать недосып за рабочую неделю долгим сном в субботу и воскресенье могут нарушать привычный…

9 часов назад

Арбузы в октябре: в Роскачестве объяснили, опасно ли их покупать

Нынешняя теплая осень продлила сезон арбузов и дынь

11 часов назад

Юг России столкнулся с нашествием мраморных клопов: они проникают в дома и машины. Как от них избавиться?

Жители Краснодарского края и Дагестана жалуются на нашествие мраморных клопов. Насекомые скапливаются на стенах зданий…

13 часов назад

Учёный назвал возрастной предел человеческой жизни

И усомнился в возможности существования "гена бессмертия".

14 часов назад