21 сентября, 16+

80% россиян страдают от нехватки витаминов


Фото: zdrowiewpraktyce.pl

Фото: zdrowiewpraktyce.pl

Из-за этого жители нашей страны чаще болеют, взрослые быстрее устают на работе, а дети плохо развиваются.

Больше 80% россиян испытывают недостаток витаминов в организме — к такому выводу пришли ученые Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии. Острее всего стоит проблема с нехваткой витаминов D, В2 и каротиноидов.

По словам медиков, дефицит витаминов характерен для всех слоев населения, независимо от места проживания людей, их возраста, профессии, времени года. Это снижает устойчивость организма, замедляет физическое и нервно-психическое развитие детей, приводит к падению работоспособности взрослого населения.

В ФИЦ для исправления ситуации рекомендуют россиянам употреблять обогащенные витаминами продукты или поливитамины. Кроме того, по мнению ученых, в школах следует ввести уроки пищевой грамотности, сообщают «Известия».

Краснодарцы сыграют в футбол с...

Глава Краснодара Евгений Первыщов пообещал сыграть с жителями кубанской столицы несколько уличных футбольных матчей. «Погода идеальная, впереди…

Безопасное лето: советы родителям

Три летних месяца — это не только радость каникул, возможность днями напролет гулять, загорать…

Праздник рыбы и раков отметят...

В казачьей станице 24 августа пройдет краевой фестиваль «Добра рыбка, гарна юшка». На сцене у…

Адскую жару на Кубань принес...

«Люцифер», антициклон родом из Африки, не только принес рекордную жару в Европе, но и добрался…