10 декабря, 16+

80% россиян страдают от нехватки витаминов

Фото: zdrowiewpraktyce.pl

Фото: zdrowiewpraktyce.pl

Из-за этого жители нашей страны чаще болеют, взрослые быстрее устают на работе, а дети плохо развиваются.

Больше 80% россиян испытывают недостаток витаминов в организме — к такому выводу пришли ученые Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии. Острее всего стоит проблема с нехваткой витаминов D, В2 и каротиноидов.

По словам медиков, дефицит витаминов характерен для всех слоев населения, независимо от места проживания людей, их возраста, профессии, времени года. Это снижает устойчивость организма, замедляет физическое и нервно-психическое развитие детей, приводит к падению работоспособности взрослого населения.

В ФИЦ для исправления ситуации рекомендуют россиянам употреблять обогащенные витаминами продукты или поливитамины. Кроме того, по мнению ученых, в школах следует ввести уроки пищевой грамотности, сообщают «Известия».

Загрузка...

Выбирайте ёлку без вреда для...

Какой же Новый год без ёлки, ведь именно с ней волшебное ощущение праздника становится…

Главные правила безопасного отдыха

Впереди длинные выходные. Собираетесь провести их в лесу, на поляне, у реки? Следуя нашим…

Билеты в новогоднюю Европу подешевели...

Авиабилеты на декабрьские и январские рейсы в западноевропейские страны продаются по рекордно низким ценам….

От кариеса спасет… красное вино

Употребление красного вина может защитить зубы от воздействия вредных бактерий, вызывающих кариес и болезни десен….

Покупателей дешевых авиабилетов оставят без...

Госдума одобрила во втором чтении поправки в Воздушный кодекс, которые делают необязательным бесплатный провоз…