16+

Кефир оказался полезен для снижения давления

Фото: Kamjana/stock.adobe.com

Напиток активирует выведение из организма токсинов.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о необычной функции кефира – способности снижать артериальное давление, сообщает «МедикФорум».

Дело в том, что этот классический пробиотик восстанавливает микрофлору кишечника и помогает быстро вывести токсины из организма. Благодаря такой детоксикации и нормализуется кровяное давление.

По словам Михаила Гинзбурга, употребление в пищу продуктов-пробиотиков содействует размножению в кишечной флоре так называемых хороших бактерий, а они, в свою очередь,  препятствуют размножению тех бактерий, которые в процессе своей жизнедеятельности производят большое количество токсичных компонентов. Токсины могут негативно воздействовать на организм, вызывать хроническое воспаление, способное привести к развитию метаболического синдрома, а он может спровоцировать развитие гипертонии.

Однако при наличии таких проблем, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, гастрит, пить кефир не следует.

Читайте также