В Россию пришёл тренд на «дофаминовые букеты»: почему они поднимают настроение?

«Дофаминовые букеты», придуманные китайскими флористами, имитируют пышно цветущую дачную клумбу. Никаких пастельных оттенков – только яркость, только буйство красок! Дофаминовыми их прозвали потому, что яркие композиции помогают быстро переключить внимание с серости городов и собственной усталости на разнообразие природной красоты.

Доцент кафедры общей психологии и психологии развития Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Ирина Изюмова в беседе с «Газета.ру» согласилась,  что такие букеты, действительно, поднимают настроение, и объяснила, как это работает.

«После зимы, когда организм испытывает дефицит ярких впечатлений и солнечного света, люди интуитивно ищут быстрые и доступные способы поднять настроение. Яркие цветочные композиции становятся таким «сенсорным якорем»: они запускают позитивные эмоции и помогают мягко выйти из сезонной хандры. Название «дофаминовый», хоть и является маркетинговым, имеет под собой нейробиологическую основу. Дофамин — нейромедиатор, связанный с предвкушением удовольствия и мотивацией. Вид эстетически приятной, насыщенной композиции, действительно, может вызывать кратковременный выброс дофамина, даря ощущение радости «здесь и сейчас», — отмечает Ирина Изюмова.

Ритуал выбора букета или его создания становится способом позаботиться о себе. Так же работают, например, и одежда ярких цветов, и рисование цветными карандашами.

Читайте также. Реставрация для «чайников»: приводим в порядок старую мебель своими руками