Фото: Magnific
Об этом заявила кардиолог и врач функциональной диагностики Кристина Вульф в разговоре с «Лентой.ру».
По словам специалиста, льняное масло действительно содержит омега-3 жирные кислоты, однако их состав отличается от тех, которыми богата жирная морская рыба. Поэтому считать масло полноценной заменой рыбе не стоит.
Врач подчеркнула, что употребление продукта ложками ради «очищения» сосудов не имеет доказанной эффективности. При этом полностью отказываться от него необязательно: масло можно использовать как заправку для салатов.
Для повседневного питания кардиолог также рекомендует обратить внимание на оливковое и рапсовое масла, которые считаются подходящими источниками ненасыщенных жиров.
Читайте также. Миру — жир! Полный гид по типам полезных и вредных пищевых кислот.
Обычные действия, которые многие совершают каждый день, могут повышать риск глазных инфекций и повреждения роговицы.
А вот черепаховые и трехцветные животные чаще оказываются самками..
В ночь на 24 октября жители Северного полушария смогут наблюдать метеорный поток Лео Минориды.
Это дин из самых популярных и доступных методов защиты от вредителя.
Улица Октябрьская в Краснодаре получила свое название в 1920 году. Ее первоначальное название – Посполитакинская.