Категории: Новости

Кому вредно есть куриные яйца: советы эксперта

Нутрициолог Алена Вавилова предупреждает, что есть куриные яйца не стоит тем, у кого на них аллергия, повышенный уровень холестерина в крови, а также проблемы с ЖКТ, в частности панкреатит, заболевания печени или желчного пузыря, сообщает «МедикФорум».

Если поев яйца, вы обнаруживаете у себя акне, дерматиты и нарушения пищеварения, велика вероятность того, что у вас аллергия или пищевая непереносимость.

Что касается холестерина, то в одном крупном яичном желтке содержится примерно 186 мг холестерина, что составляет более половины рекомендуемой суточной нормы для взрослого человека.

И, наконец, яичный желток обладает желчегонным действием и может провоцировать ухудшение имеющейся желчнокаменной болезни.

Читайте также. Какие продукты не подходят для ужина: советы врача

Share

Последние записи

Российские работодатели практически отказались от удаленки

Число сотрудников, работающих из дома, вернулось к допандемийным показателям.

14 часов назад

«Не ешьте баклажаны в сыром виде»: почему популярный овощ может быть опасен

Соланин может вызвать отравление, раздражение ЖКТ, жжение в животе, тошноту и рвоту.

15 часов назад

Жителей Кубани приглашают написать ИТ-диктант

Акцию по проверке уровня цифровой грамотности проводят с 2019 года.

16 часов назад

Назван самый простой метод профилактики осенних простуд

Чтобы закаливать организм, необязательно выливать на себя ведро холодной воды.

17 часов назад

В школе Краснодара появился первый в городе пожарно-спасательный класс

А его учеников посвятили в кадеты МЧС.

17 часов назад

Погода в Краснодарском крае: дневные температуры упадут ниже +30

Сентябрь потихоньку вступает в свои права.

18 часов назад