Фото: amazing studio/stock.adobe.com
Врач общей практики Екатерина Серебренникова не рекомендует увлекаться БАДами и назначать их себе самостоятельно, потому что это грозит передозировками, побочными эффектами и даже серьезными осложнениями вплоть до рака и поражения печени, сообщает ИА «Прайм».
Если что-то беспокоит, лучше проконсультироваться с врачом, а для этого надо сдать необходимые анализы.
Эксперт не советует применять БАДы, на упаковках которых не указана допустимая суточная доза и количество содержания в них основных веществ.
На данный момент самые популярные среди россиян добавки — это Омега 6, витамин А и Е, витамин С.
Читайте также. Как проверить БАД с Омега-3 на качество: совет нутрициолога
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.