По существующим рекомендациям применять тонометр следует на левой руке и делать несколько замеров с интервалом в минуту.
Ученые британского Университета Эксетера выяснили, что гораздо эффективнее и более показательно мерить давление не на одной руке, а на обеих, сообщает «МедикФорум».
При этом хорошо сделать по нескольку замеров на каждой руке с временными интервалами. Самый высокий результат следует считать максимально объективным, то есть ориентироваться на него. Руку, где показатели выше, впоследствии стоит сделать основной для измерений.
Такой способ покажет более объективную картину вашего здоровья, особенно для диагностики и начала лечения гипертонии.
Как выбрать в аптеке хороший тонометр, читайте здесь.
Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.
Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…
Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.
Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.
Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.
Аномально теплый апрель пока повторить не удается.