Грязные подушки и простыни могут стать причиной аллергии, прыщей и других проблем с кожей.
Эксперт по сну Малик Карман советует стирать простыни и наволочки не реже одного раза в неделю, сообщает «Лента.ру». Сами подушки следует стирать (проверьте на бирке, можно ли это делать) или чистить каждые 4-6 месяцев.
Наматрасник стирайте каждые пару месяцев.
Малик Карман напоминает, что подушки впитывают пот и кожные жиры, как губка, поэтому сон на грязном постельном белье может негативно сказаться на здоровье.
Как избавить дом от пылевых клещей, читайте здесь.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.
И они подойдут женщинам любого возраста.
Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.
За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.