Тратить деньги на него не нужно.
Ученые из Университета Триеста в Италии рекомендуют людям старше 70 лет совершать ежедневные пешие прогулки. 20 минут неспешной ходьбы вдвое снижает риск возникновения проблем с сердцем, особенно у мужчин, сообщает «МедикФорум».
В списке полезных хобби, помимо ходьбы, — игра в боулинг, рыбалка, садоводство, езда на велосипеде, плавание и умеренные тренировки в спортзале.
У физически активных пенсионеров на 26 процентов меньше риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, на 34 процента меньше вероятность заболеть ишемической болезнью сердца и на 28 процентов меньше риск сердечной недостаточности.
Ранее врачи научились определять продолжительность жизни по морщинам на лбу.
И усомнился в возможности существования "гена бессмертия".
Не попадитесь на уловки аферистов.
Главное - сделать это в срок.
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.