Категории: Новости

Ученые нашли новое вкусное средство для снижения холестерина

Оно помогает даже при однократном применении.

Врачи знаменитой американской клиники Майо выяснили, что семена пажитника способны снижать количество «плохого» холестерина в организме на треть – от 15 до 33 процентов, сообщает live24.ru.

У этого растения высоко содержание клетчатки, и, растворяясь в воде, она поглощает ее и уменьшает всасывание холестерина в кровь. Для хорошего эффекта достаточно принимать по 5-10 граммов семян.

Интересно, что пажитник также способен снижать уровень сахара в крови.

Пажитник (он же фенугрек) — это однолетняя пряная трава из семейства Бобовые. В дикой природе он произрастает на территории Турции, Ирана и Ирака. Применяют его так: столовую ложку семян без горки заваривают в 200мл кипятка, после остывания процеживают настой и употребляют в течение дня в чистом виде, разбавляя водой или молоком.

Ранее ученые обнаружили, что от лишнего холестерина избавляет холодный душ.

Share

Последние записи

Равнение на героя! В аэропорту Сочи установлен бюст космонавта Виталия Севастьянова

Каждый, кто прилетает на курорт, сможет узнать о его героической судьбе.

13 часов назад

Редис уродится крупным: огородные секреты

Всего 4 правила помогут вам получить урожай отборного крупного редиса.

16 часов назад

Родственники. Ошиблась, но решила не рассказывать, что она им не родня…

От чужих людей совсем не хотелось уезжать.

19 часов назад

Иммунолог отсоветовала прокалывать уши младенцам

Если процедуру провели неправильно, она может обернуться большими проблемами для здоровья.

1 день назад

Из-за экстремальных вспышек на Солнце на Земле станет больше ураганов

Исследователи проанализировали статистику тропических циклонов за 5,5 тысячи лет.

1 день назад

«Без глютена и поможет похудеть»: чем полезна пшенная каша?

Не путать с пшеничной – ее изготавливают из просо.

1 день назад