Беспокойство из-за пандемии коронавируса достигло в обществе наивысшей точки.
Организация праздника всегда связана со стрессом и нервозностью, а в эти новогодние каникулы к ним прибавилось и беспокойство из-за нестихающей пандемии COVID-19 и приближающегося «омикрона». Многие начали задаваться вопросом, не заразятся ли они, если пойдут на семейное торжество или на вечеринку, сообщают «Известия».
Психологи напоминают, что и до пандемии далеко не все люди радовались праздникам, у каждого были свои причины грустить. И в этом нет ничего ненормального, поэтому не надо строить из себя счастливого человека, если вы в данный момент несчастны. Но при этом поход к друзьям. в кино. в торговый центр может скрасить одиночество и поднять настроение.
Специалисты советуют придерживаться, насколько это возможно, привычного распорядка дня и режима питания, которые в праздники легко сбиваются. Питайтесь полезными для здоровья продуктами, чаще выходите на прогулки, вовремя ложитесь спать и оставляйте время для себя.
Избежать стресса из-за тающих на глазах финансов поможет более продуманный подход к подаркам.
Истории подвигов важно сохранить для потомков.
Супруги Бойченко из Сочи всю жизнь работают фельдшерами скорой медицинской помощи.
Знаком судьбы стал колокольный звон.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.