Категории: Новости

Как вывести «плохой» холестерин при помощи обычной воды?

Важно добиваться баланса в организме, а не бороться со всем холестерином без разбора.

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова назвала «РГ.ру» самый простой способ избавления от «плохого» холестерина – пить с утра теплую воду с температурой выше 40 градусов. Это помогает улучшить метаболизм желчных кислот.

При этом Зухра Павлова рекомендует не исключать из рациона питания жиры. Количество жирного и сладкого ограничить, конечно, надо, но полностью отказываться от таких продуктов нельзя. Иначе печень начнет синтезировать еще больше жиров.

Иногда требуются лекарственные препараты для нормализации оттока желчи и моторики желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Но это зависит от состояния организма конкретного пациента и обсуждается на приеме врача.

Ранее медики научились определять опасный уровень холестерина по лицу и коже.

Share

Последние записи

Где в России хлеб дороже и дешевле всего: рейтинг регионов

Краснодарский край не вошел в число субъектов, где цены на продукт этой весной колебались очень…

12 часов назад

«Масло вместо маргарина»: в Роспотребнадзоре дали советы по выбору куличей

Липкости и белесого налета на верхушке быть не должно.

13 часов назад

Выгоняем кротов с дачного участка: 3 проверенных способа

Самый лучший способ – подземный забор.

14 часов назад

Полезная подсказка: в воду, где варится картошка, добавляем растительное масло!

Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.

15 часов назад

В районах Кубани проведут пасхальные ярмарки

В продаже будет представлена праздничная выпечка, товары для декора, продукты питания, сувениры.

16 часов назад

Погода в Краснодарском крае: после дождей снова потеплеет

Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.

18 часов назад