Знаете ли вы, что от некоторых болезней замечательно помогают простые продукты питания?
— Одного грейпфрута в день достаточно, чтобы значительно снизить уровень холестерина в крови, а значит, уменьшить риск осложнений ишемической болезни сердца.
— Ешьте горький шоколад. Он содержит вещества – антиоксиданты (флавониды), помогающие бороться со старением, тромбами и сердечными приступами. Темный виноград, красное вино и яблоки тоже содержат флавониды.
— При катаракте и коньюктивите рекомендуется длительное время пить по 1 ст. л. сока петрушки ежедневно. Еще полезнее смешать его с соком моркови.
— Не можете избавиться от храпа, 3 раза в день за час до еды съедайте печеную морковь.
— Чтобы наладить пищеварение, утром натощак пейте зеленый чай без сахара с лимоном.
— Есть 2 способа снизить кровяное давление без таблеток. Чаще сжимайте и разжимайте кисть правой руки в кулак – это делает артерии более гибкими. Спите на животе – во время сна давление «мягко» снижается.
— При усталости, переутомлении, мигрени съедайте несколько кусочков обычной селедки.
Прислал С.И. ЧЕРНОВ, г. Белореченск.
Эти советы могут служить лишь дополнением к лечению, назначенному вашим врачом. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Например, страх простудиться, действительно, повышает риски заболеть, а позитивное мышление лечит.
Проблема может произойти не только из-за невнимательности, но и по вине мошенников.
Треть опрошенных считает, что сможет достигнуть цели без заемных средств.
Показатели выросли даже по сравнению с 2021 годом.
По информации Центробанка, россияне ежегодно теряют в таких сомнительных проектах 10-12 миллиардов рублей.
Деньги на его создание собирали люди по всей стране.