Обнаружена четкая связь между скоростью ходьбы и уровнем интеллекта. Ходить быстрее полезно не только для ума, но и для здоровья в целом.
Американские ученые провели любопытное исследование и выявили взаимосвязь между скоростью ходьбы и уровнем интеллекта, сообщают «Народные новости».
В эксперименте участвовали 100 человек в возрасте 45 лет. Сначала исследователи наблюдали за их привычной походкой, а главное – за ее скоростью, а затем у добровольцев измерили коэффициент интеллекта. Завершили эксперимент МРТ-исследованием головного мозга, в ходе которого измеряли его объем у каждого из добровольцев.
В результате выяснилось, что у тех, кто привык ходить быстро, коэффициент интеллекта в среднем на 16 единиц больше, чем у тех, кто ходит медленно.
Но и это еще не все. Люди, которые ходят медленно, чаще страдают от заболеваний органов дыхания, у них больше проблем с зубами и ниже иммунитет.
Интересно, что ранее исследователи определили, что медленно передвигающиеся люди чаще выглядят старше своего возраста.
Ранее стало известно, что ходьба на пятках запускает процесс омоложения.