Этот пахучий вьетнамский бальзам, которым любили лечиться «от всех болезней» еще наши с вами бабушки, очень эффективен в сезон ОРВИ.
Дышите глубже. «Звездочка» поможет уберечься от вездесущих вирусов. Смажьте бальзамом края ноздрей и крылья носа — это станет прекрасной профилактикой заражения. Если вы все-таки подхватили простуду, мазь поможет дышать свободнее. При насморке поднесите бальзам к носу и глубоко вдыхайте над ним от 30 секунд до 1 минуты.
Натрите грудь. Если вас мучает сильный кашель, натрите «Звездочкой» грудь, шею и верхнюю часть спины и укутайтесь в тёплый плед. Можно наносить бальзам на всю ночь — утром вы почувствуете себя гораздо лучше.
Сделайте ингаляцию. Если вас мучают сухой кашель и насморк, мазь можно использовать и для ингаляций. На литр горячей воды берут порцию бальзама размером с горошинку. Накройте голову полотенцем и подышите ароматным ментоловым паром десять-пятнадцать минут. Только ни в коем случае не вдыхайте слишком горячий пар, чтобы не обжечь слизистую носа. Ингаляцию нельзя делать при сильном, захлебывающемся кашле.
Прислала К. Вересова, г. Донецк, Ростовская обл.
Эти советы могут служить лишь дополнением к лечению, назначенному вашим врачом. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Полезным опытом делятся читатели «Моей Околицы».
Улучшить состояние помогут целебные растения: зверобой, клевер, семена укропа.
Именно в этом корнеплоде специалисты насчитали более 40 различных витаминов и микроэлементов.
В лесах Сочи организована сеть искусственных солонцов - кормушек для животных.
Сегодня мы с вами вновь окажемся в удивительной стране, в которой умеют разговаривать не только…
И никаких угрызений совести от содеянного.