Категории: Здоровье

От переломов защитит рыбий жир

Современные медики рекомендуют обратить особое внимание на образ жизни жителей Крайнего Севера. Благодаря тому, что их диета богата рыбой, а также жиром китов и котиков, они практически не страдают от сердечных заболеваний и артрита.

Наука представляет все больше доказательств того, что употребление рыбы значительно снижает риск сердечных приступов. Рыбий жир вполне можно сравнить с машинным маслом для суставов. Если вы принимаете лекарства против боли в суставах, вы можете понизить свою зависимость от них при помощи диеты с содержанием рыбьего жира. Рыбий жир может эффективно защитить и ваши кости. Женщины, регулярно принимающие рыбий жир, имеют более плотные кости и в гораздо меньшей  степени подвержены переломам.

Л.В. МАЦАКОВА, ст. Азовская.

Последние записи

Учёный назвал возрастной предел человеческой жизни

И усомнился в возможности существования "гена бессмертия".

14 минут назад

Человек мира. История Исхака Машбаша – писателя, гражданина, хранителя древней духовной культуры адыгов

Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…

3 часа назад

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

19 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

21 час назад