Найдены продукты для восстановления печени

Ученые выяснили, что поможет клеткам печени прийти в норму после переработки токсинов и канцерогенов.

Печень — настоящий орган-трудоголик, ежедневно фильтрующий нашу кровь и очищающий организи от канцерогенов, токсинов и прочего «хлама». К сожалению, этот орган не может пожаловаться на плохое состояние, ведь в ней нет нервных окончаний, поэтому в случает болезни разрушается она без боли, тихо и незаметно. Медики говорят, что у каждого третьего человека на планете есть проблемы с печенью, но большинство из них об этом даже не подозревают.

Как понять, что этот жизненно важный «фильтр» вдруг забарахлил? Ученые рассказали, что именно убивает печень, а что делает сильнее.

Как и ожидалось, по словам медиков, главный враг здоровой печени — алкоголь. Попадая в печень, он превращается в опасный окисленный спирт. Печень способна без труда расщепить молекулы этого канцерогенна, если их мало. А вот когда вредного ацетальдегида становится много, он уничтожает важнейшие кроветворные клетки. Из-за этого печень покрывается рубцами, которые затем зарастают жиром и превращаются из «фильтра» в бесполезный балласт для организма.

Австралийский национальный совет по здравоохранению выяснил, сколько можно выпить, чтобы не погубить печень. В день здоровый человек может позволить себе не более 20 г чистого спирта. В пересчете на спиртные напитки это две рюмки крепкого алкоголя, или же два бокала вина, или кружка пива объемом 500 мл.

Есть напитки, которые помогают восстановить печень и сделать ее сильнее. Оказалось, что печень просто обожает кофе. Этот напиток способен расщеплять вокруг нее лишний жир и ненужный коллагеновый белок, а также содержит важный антиоксидант глутатион, позволяющей печени не стареть. А японские медики установили, что у тех, кто регулярно пьет 4–5 чашек зеленого чая в день, показатели здоровья печени растут, а риск рака этого органа резко снижается, сообщает телеканал «НТВ».