Категории: Здоровье

Россияне переели картошки

Фото: the-challenger.ru

Норма здорового потребления картофеля в нашей стране оказалась превышена на 25%. Диетологи предупреждают, что это вскоре приведет к росту числа больных диабетом.

В прошлом году жители России съели картошки на четверть больше медицинской нормы, свидетельствуют подсчеты Минсельхоза. При этом особенно увеличился спрос на чипсы и картофель фри.

Главная причина увеличения потребления кроется в низкой цене на картофель, полагают эксперты. Он обходится в среднем в 2-3 раза дешевле, чем другие продукты, которые готовят на гарнир.

Ростом спроса на крахмалосодержащую продукцию в России обеспокоены диетологи. Они опасаются, что это может обернуться ростом числа диабетиков.

— При термической обработке картошки содержащийся в ней крахмал преобразуется в чистую глюкозу, то есть сахар. В одной небольшой картофелине почти две столовые ложки этого сладкого вещества, — сообщил «Известиям» врач-диетолог, руководитель «Клиники коррекции веса» Алексей Ковальков. По его словам, при ежедневном потреблении картофеля человек рискует заболеть сахарным диабетом через 4–5 лет.

https://iz.ru/697218/anastasiia-kniazeva/rossiiane-nalegaiut-na-kartoshku

Share

Последние записи

Целебные рецепты: снизить давление и унять головную боль помогут народные средства

Улучшить состояние помогут целебные растения: зверобой, клевер, семена укропа.

2 минуты назад

«По 180 суток на брата»: как вырастить самый полезный вид сельдерея – корневой

Именно в этом корнеплоде специалисты насчитали более 40 различных витаминов и микроэлементов.

1 час назад

Соль на десерт: в Краснодарском крае подкармливают диких оленей

В лесах Сочи организована сеть искусственных солонцов - кормушек для животных.

19 часов назад

Украшения для вербы. Добрая сказка на Вербное Воскресенье и Пасху

Сегодня мы с вами вновь окажемся в удивительной стране, в которой умеют разговаривать не только…

23 часа назад

Стало известно, почему в старости люди двигаются медленнее

Интересно, что скорость реакции при этом может оставаться прежней.

2 дня назад