Категории: Здоровье

Из отпуска — на больничную койку

Фото: Newsler.info

На кубанских курортах за последнюю неделю 678 человек заболели острыми кишечными инфекциями. Тем не менее, Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю характеризует санитарно-эпидемиологическую ситуацию как стабильную.

Специалисты ведомства отмечают, что нынешнее число заболевших не превышает среднемноголетнего уровня. При этом не зарегистрировано ни одного случая массовой заболеваемости.

Всего в курортном сезоне 2017 года лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае» в рамках государственного надзора провели 25 208 исследований морской воды Черноморского побережья на микробиологические, паразитологические, санитарно-химические и вирусологические показатели. Все пробы соответствуют гигиеническим нормативам.

Специалисты краевого Управления Роспотребнадзора напоминают отдыхающим о необходимости соблюдать следующие элементарные гигиенические меры для предотвращения пищевых отравлений и инфекций:

1. Выбор безопасных пищевых продуктов. Не покупайте молочные и мясные продукты у частных торговцев. Проверяйте сроки годности продуктов, целостность упаковок. Продукты, которые употребляются сырыми (овощи, фрукты, зелень), требуют тщательного мытья, желательно кипяченой водой.

2. Тщательно приготавливайте пищу. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С.

3. Ешьте приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление.

4. Тщательно храните пищевые продукты. Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления сохранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С), либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов. Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению.

5. Перед едой, тщательно прогрейте пищу (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).

6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.

7. Часто мойте руки. Тщательно мойте руки перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки.

8. Содержите кухню в идеальной чистоте. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день. Тряпки для обработки столов, полов должны ежедневно мыться и просушиваться.

9. Храните пищу защищенной от насекомых, грызунов и других животных.

10. Используйте чистую воду. Если у вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед употреблением.

 

Share

Последние записи

Белый или бурый рис: какой выбрать, чтобы не навредить здоровью?

Бурый рис содержит больше клетчатки, а белый легче усваивается.

2 часа назад

Сон может защитить от деменции и болезни Паркинсона: учёные выяснили, какая фаза особенно важна

47 дополнительных минут сна снижают риск появления опасных болезней.

4 часа назад

«Тёщины пирожки», казачьи шашки и джигитовка: в Атамани устроят вкусный праздник

24 октября этнокультурный комплекс «Атамань» на Кубани превратится в большую гастрономическую площадку.

5 часов назад

Йогурты, мюсли и протеиновые батончики могут мешать похудению: какие перекусы вредят?

Не стоит верить маркировкам «фитнес», «без сахара» или «протеин».

6 часов назад

Глаза устают от компьютера? Офтальмолог назвала простые способы снять напряжение

Сухость, покраснение глаз, ощущение песка и временная нечёткость зрения могут возникать после продолжительной работы за…

7 часов назад

В Новороссийске с почестями захоронили советских воинов, погибших в годы Великой Отечественной войны

Земле предали останки 40 солдат и офицеров Красной армии, которые отдали свою жизнь, защищая Кубань.

7 часов назад