17 октября, 16+

Секрет «здорового» оливье от сибирских учёных


Фото: goodfon.ru

Фото: goodfon.ru

Ученые из Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) порекомендовали россиянам пересмотреть традиционные рецепты новогодних блюд.

Первый совет — не добавлять в салат оливье солёные огурцы, сообщается на сайте вузовского проекта «Школа здорового питания».

— Калорий в консервированных огурцах не очень много, но этот продукт содержит в себе много соли, что может вызвать отёки. Кроме того, пересоленные и пряные продукты пробуждают чрезмерный аппетит. А в новогоднюю ночь это нежелательный эффект, — говорят эксперты.

Также, согласно рекомендациям диетологов, следует заменить покупной майонез на приготовленный в домашних условиях, без использования вредных химических добавок. А колбасу — на отварное куриное мясо, чтобы не навредить фигуре вредными трансжирами, сообщает «Лайф».

Онкологи объединятся для спасения пациентов

В Южном федеральном округе будет создана программа развития онкологической службы. Об этом сообщил главный…

На Кубани появятся дни снижения...

В городах и населенных пунктах Краснодарского края планируют ввести регулярные дни снижения скорости автотранспорта….

Церковь решит, сколько раз можно...

Русская православная церковь намерена окончательно определиться с вопросом, сколько раз верующим можно вступать в брак. Об этом рассказал…

Осторожно: опасная жара!

МЧС объявило на Кубани экстренное предупреждение из-за сильной жары. В период 13:00 — 18:00 3…