Оказывается, эти фрукты опасны не только для аллергиков.
Мандарины не рекомендуется употреблять людям, склонным к аллергии на содержащиеся в них вещества, а также тем, у кого есть генетические особенности, затрудняющие усвоение углеводов. Об этом сообщил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в беседе с корреспондентом aif.ru.
«Мандарины противопоказаны людям, склонным к пищевой аллергии, особенно на цитрусовые. Также их следует избегать тем, у кого наблюдаются нарушения микробиома кишечника, ферментопатии или генетические мутации, влияющие на усвоение углеводов», — пояснил эксперт.
По словам Полякова, у людей с подобными ограничениями употребление мандаринов может вызвать различные неприятные последствия.
«Речь идет не столько о вреде от самих мандаринов, сколько о негативной реакции организма на неподходящий продукт. Это может проявляться в виде расстройств желудочно-кишечного тракта, кожных высыпаний, вздутия или газообразования. Кроме того, возможны изменения настроения, такие как сонливость или ощущение «тумана в голове». В целом это дополнительная нагрузка на иммунную систему», — отметил врач.
Поляков также подчеркнул, что развитие аллергической реакции не зависит от количества съеденных мандаринов. В некоторых случаях даже одного фрукта достаточно, чтобы проявились симптомы.
Читайте также: что делать, если сосуды «слабые»? Врач рассказала о причинах, симптомах и лечении атеросклероза.