16+

«Вспоминайте школу»: назван простой способ улучшить память после COVID-19

К сожалению, после выздоровления у многих наблюдается снижение когнитивных способностей.

Врач и телеведущий Сергей Агапкин посоветовал тем, кто после коронавируса жалуется на проблемы с памятью, начинать заучивать стихотворения и декламировать их, как это было в школе, сообщает «Лента.ру».

И, конечно, необходимо больше отдыхать после болезни, хорошо питаться, полноценно спать и чаще бывать на свежем воздухе. Тогда процесс восстановления памяти пойдет быстрее.

Какие проблемы с памятью говорят о приближении деменции, читайте здесь.

Читайте также