Начните с измерения ИМТ и окружности талии.
Врач-эндокринолог Наталья Тананакина напоминает, что именно абдоминальное ожирение (избыток жира в области живота и вокруг внутренних органов) считается самым опасным, потому что такая жировая ткань активнее включена в обмен веществ, что нарушает нормальную работу инсулина, повышает давление, ухудшает липидный профиль и усиливает общий воспалительный фон, сообщает «Газета.ру».
При абдоминальном ожирении постепенно формируется метаболический синдром с гипергликемией, гиперлипидемией, артериальной гипертензией и дальнейшим ростом сердечно-сосудистых рисков.
Пациентам с подозрением на абдоминальное ожирение обычно рекомендуют сдать анализы на глюкозу крови и гликированный гемоглобин, липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды), печеночные показатели (АЛТ, АСТ) и креатинин.
Читайте также. Следите за талией: врач назвала оптимальные для здоровья размеры