16+

Ученые рекомендуют размещать кровать в спальне с ориентацией «север-юг»

Фото: Friends Stock/stock.adobe.com

Так, например, под влиянием электромагнитного поля Земли отдыхают некоторые животные.

Ученые считают, что сон головой на юг и ногами на север может быть полезнее для здоровья, чем если вы не обращаете внимание на стороны света, сообщает «МедикФорум». Недавнее исследование показало, что в такой позе снижается артериальное давление.

Интересно, что некоторые животные врожденно перемещают свое тело в направлении север-юг, когда едят и отдыхают. Вероятно, на них действует электромагнитное поле Земли.

В эксперименте добровольцы спали с такой ориентацией на стороны света в течение трех месяцев. Позже они рассказали о положительных результатах: более низком кровяном давлении, лучшем качестве сна и более продолжительном сне в целом.

Читайте также. Габа чай, снижающий давление: как выбрать вкусный и полезный напиток

Теги:

Читайте также