Фото: gkrphoto/stock.adobe.com
Речь о беконе — любимой многими ингредиенте яичницы. При регулярном употреблении он оказался ответственным за высокий риск развития рака — толстой кишки, поджелудочной, желудка и пищевода, сообщает «Российская газета» со ссылкой на научный журнал Nutrients.
Как объяснили диетологи, готовя себе на завтрак яичницу, мы получаем не менее 40% насыщенных жиров из каждой порции бекона. Эта еда нарушает естественный баланс микрофлоры кишечника и вызывает рост числа вредных бактерий.
— Для людей с высоким кровяным давлением регулярное употребление бекона может стать опасной привычкой, потому как в продукте много натрия, а он способствует повышению давления. Допустимо съедать один небольшой кусочек бекона время от времени, — подчеркнула диетолог Триста Бест.
Читайте также: болезнь Альцгеймера — врач рассказала о первых симптомах и факторах риска.
Главное - сделать это в срок.
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.