Фото: pada smith/stock.adobe.com
Врач-эндокринолог Екатерина Янг посоветовала включить в осеннее меню свеклу, гранат и грибы – эти продукты способствуют омоложению организма, сообщает «МедикФорум».
«Употребление блюд из свеклы связывают с очищением артерий и улучшением состояния сосудов и крови. Свекла делает сосуды более эластичными, обеспечивая хороший ток крови благодаря содержанию оксида азота», — пояснила Екатерина Янг.
Гранаты содержат большое количество антиоксидантного вещества — эллаговую кислоту.
В грибах же присутствуют бета-глюканы, которые поддерживают работу иммунных клеток и тем самым защищают клетки от окислительного повреждения.
Читайте также. Названы продукты, помогающие очистить печень от токсинов
Это связано со сложившимся в России кадровым голодом.
Креативная экспозиция снова разместится во внутреннем дворе Муниципального концертного зала.
Хотя банки сейчас активно агитируют россиян так делать.
Ко Дню города, к 28 сентября, будут готовы все.
Среднерыночная ставка сегодня стала «заградительной» для большинства желающих приобрести жилье.
Предпремьерный показ уже состоялся в родном городе Александра Мальцева.