Фото: alex9500/stock.adobe.com
Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко считает, что рисовую кашу на молоке можно назвать «энергетической бомбой», потому что она резко повышает уровень глюкозы в крови, выводя поджелудочную железу из привычного ритма работы, сообщает «МедикФорум». Такой объем энергии будет усвоен организмом неадекватно, что может привести к нарушениям метаболического процесса.
То же самое, по словам Натальи Лазуренко, относится ко всем блюдам из белого шлифованного, круглого риса.
Вот почему гораздо полезнее для здоровья есть бурый рис. В нем много клетчатки, он дает сытость и не вызывает скачок сахара в крови.
Читайте также. Когда нужно пить таблетки от давления – утром или вечером?
Каждый житель страны сам решит, нужно ли ему опробовать новинку или нет.
Это касается оплаты услуг детских садов, кружков, секций, налогов и штрафов.
В пятницу и субботу купаться может быть не безопасно.
При этом более всего расточительны зуммеры.
До конца недели возможны кратковременные дожди.
Чтобы помогать людям!