Осторожно: Солнце «возмущается». Как защититься от растущей силы магнитных бурь?

Превосходя прогнозы

Вопреки расчетам астрономов, предрекавших снижение солнечная активности, она стала рекордной в XXI веке и оказалась вдвое сильнее прогнозов. Об этом рассказал руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев.

— Индекс солнечного цикла показывает запасенную в звезде энергию. Он отслеживается с 1749 года по числу солнечных пятен. Это позволяет сравнить силу цикла за разные годы. Нынешний цикл ожидался очень слабым, но в действительности оказался почти в два раза сильнее прогнозов. Почему так, не очень понятно, — рассказал ученый изданию РБК.

По его словам, Солнце могло перейти в режим очередного 100-летнего роста. Но, чтобы это подтвердить, надо наблюдать за этим явлением не менее одного года.

Вопрос, который тревожит многих: к каким последствиям для людей приведет рост активности звезды?

«Подарок» из космоса

12 сентября жители Земли получили неожиданный «подарок» из космоса — удар облака солнечной плазмы, нацеленный прямо в нашу планету. Выброс звездного вещества спровоцировал сильную магнитную бурю высшего балла Х и вызвал полярные сияния в небе над Подмосковьем и частью регионов Центральной России. И это при том, что накануне астрофизики не предвидели ничего подобного!

К сожалению, выброс плазмы и направление удара солнечного вещества — явление непредсказуемое, так что произойти такой сюрприз может внезапно.

В среднем на Земле каждый год происходит до 30 мощных магнитных бурь. Они длятся от нескольких часов до нескольких суток. Их сила во многом зависит от того, в какую сторону направлено магнитное поле облака плазмы: если на юг, то буря будет особенно сильной. Если нет — гораздо меньше.

Болезнь или мнительность?

Многие люди во время магнитных бурь жалуются на головную боль, усталость, упадок сил, раздражительность, боли в суставах, скачки давления и нарушения сердечного ритма.

Медики не подвергают сомнению эти симптомы и признают, что метеозависимые пациенты нуждаются в эти дни в повышенном внимании. Но предупреждают: страх и «накручивание» себя до приступов паники — едва ли не главная причина проблем со здоровьем.

Уже накануне магнитного шторма люди с тревогой его ожидают и говорят, что плохо себя чувствуют. При этом объективно органы чувств не в состоянии распознать изменения (даже очень сильные) геомагнитного поля. Так что ухудшение состояния здоровья скорее говорит о неустойчивом психоэмоциональном состоянии, — рассказала «Российской газете» врач-терапевт «Инвитро» Марина Константинова.

По ее словам, многие метеозависимые пациенты настолько «накручивают» себя, вгоняют в состояние стресса, что симптомы у них часто появляются еще до начала магнитной бури, когда они только услышат прогноз.

Однако, врачи скорой помощи отмечают, что в период магнитных бурь у них действительно растет количество вызовов из-за гипертонических кризов и сердечных приступов. Так что опасность отнюдь не воображаемая.

«Хроники», берегите себя!

Согласно опросам, метеозависимыми себя считают 50-70% россиян. И, независимо от уровня тревожности, «хроникам», особенно страдающим сердечно-сосудистыми недугами, и правда в период магнитных бурь стоит поберечься.

Вот что рекомендуют врачи:
● Будьте внимательны к своему состоянию, проконтролируйте артериальное давление, проверьте пульс, не забывайте вовремя принимать лекарства, назначенные врачом;
● Старайтесь меньше нервничать, обеспечьте себе положительные эмоции.
● Исключите алкоголь и курение, ограничьте кофеин содержащие напитки (кофе, крепкий чай, энергетики), не ешьте тяжелую жирную пищу.
● Во избежание сосудистых осложнений пейте больше воды. Хорошо помогают успокаивающие чаи — с мятой, ромашкой, пустырником.
● Следите за продолжительностью сна. Недосып может спровоцировать неприятности и при абсолютно стабильном магнитном поле.
● Поберегитесь от чрезмерных физических нагрузок, а вот спокойная прогулка будет только на пользу.

Читайте также. Испытание на прочность: может ли метеозависимость привести к последствиям, угрожающим жизни?