Фото: kei907/stock.adobe.com
Врач-эндокринолог Екатерина Казачкова поясняет, что непроизвольное похудение летом обычно связано с потерей жидкости, так что в этом процессе нет ничего здорового и полезного, сообщает «МедикФорум».
«Если мы ничего не меняли, а вес начинает снижаться, то это означает только то, что идет процесс дегидратации, то есть потери воды. Радоваться тому, что мы ничего не делаем, рацион не меняем, физическую активность не ведем, а вес падает, не нужно», — подчеркивает врач.
Когда организм теряет много влаги, есть риск обезвоживания, что ведет к сгущению крови, а это уже чревато тромбами и сосудистыми катастрофами. Поэтому летом надо пить больше воды, чем обычно.
К тому же, летнее «похудение» не бывает устойчивым – вес возвращается с похолоданием.
Читайте также. Жара «тормозит»: врач рассказала, как вредит нашему организму летний зной
Тем, у кого нарушения углеводного обмена, сахарный диабет или ожирение, есть блюдо не стоит.
Каждый житель страны сам решит, нужно ли ему опробовать новинку или нет.
Это касается оплаты услуг детских садов, кружков, секций, налогов и штрафов.
В пятницу и субботу купаться может быть не безопасно.
При этом более всего расточительны зуммеры.
До конца недели возможны кратковременные дожди.