Фото: Photoboyko/stock.adobe.com
1 июня в столице Кубани станет праздником не только для детей, но и для спортсменов и поклонников здорового образа жизни. Во-первых, с 6.30 до 12 часов дня все желающие могут принять участие в благотворительном забеге «Зеленый марафон-2024». Во-вторых, с 11.30 стартует Всероссийская велосипедная гонка, сообщили в пресс-службе мэрии.
Забег предусмотрен для разных возрастных категорий: участники старше 13 лет будут соревноваться на дистанции 4,2 километра, а дети 7–10 и 11–13 лет преодолеют 700 метров. Но если вы не успели зарегистрироваться, ничего страшно – зрителям будут доступны различные веселые активности. Среди них: гигантская дженга, баланс-борды, зона граффити, стритбол, сдача норм ГТО, мастер-классы и конкурсы. Запланированы выступления танцевальных и вокальных творческих коллективов, духового оркестра и кавер-группы.
В соревнованиях велосипедистов примут участие 150 спортсменов. Они будут состязаться на дистанциях от 300 до 3500 метров в различных возрастных категориях. Вход на заезды свободный.
Яблочный уксус используется в виде заправок к салатам, винегретам, прекрасно подходит для маринования мяса.
Это богатейшие источники антиоксидантов, минералов и витаминов.
И одновременно с этим определять границы своей земли.
Ферментированная трава - отличное удобрение.
Прогнать зверька самостоятельно у хозяев не получилось.
Они очень эффективны, но кадровый голод ещё есть.