Категории: Новости

Почему БАДы нельзя принимать бесконтрольно: советы врача

Врач общей практики Екатерина Серебренникова не рекомендует увлекаться БАДами и назначать их себе самостоятельно, потому что это грозит передозировками, побочными эффектами и даже серьезными осложнениями вплоть до рака и поражения печени, сообщает ИА «Прайм».

Если что-то беспокоит, лучше проконсультироваться с врачом, а для этого надо сдать необходимые анализы.

Эксперт не советует применять БАДы, на упаковках которых не указана допустимая суточная доза и количество содержания в них основных веществ.

На данный момент самые популярные среди россиян добавки — это Омега 6, витамин А и Е, витамин С.

Читайте также. Как проверить БАД с Омега-3 на качество: совет нутрициолога

Share

Последние записи

Стало известно, на что россияне занимали деньги в 2024 году чаще всего

Правда, средний размер займа уменьшился почти на 5 процентов.

36 минут назад

Шпинат и шоколад: что есть при нехватке магния

Чем больше стрессов, тем сильнее выражен дефицит магния.

3 часа назад

Чтобы розы не замёрзли: как подготовить кусты к зимним холодам

Правильная осенняя обрезка поможет розам перенести даже самые сильные морозы и снова пышно зацвести весной.

4 часа назад

Когда в России снизятся ставки по ипотеке: прогноз эксперта

Ситуация тесно связана с ключевой ставкой ЦБ.

19 часов назад

Только 10 процентов россиян боится потерять работу: новые данные опроса

При этом все больше людей уверены, что их не планируют увольнять.

20 часов назад