Чтобы уберечься от преждевременного старения, следует сократить время использования гаджетов.
Ученые из американского университета штата Орегон доказали, что синий свет от гаджетов заставляет организм человека стариться быстрее срока, сообщает runews24.
Причем «виновата» в этом вся современная техника: не только смартфоны и планшеты, но и компьютеры, телевизоры и даже энергосберегающие лампы. Все, что работает на диодах.
Именно синий свет воздействует на метаболиты — химические вещества, необходимые для их правильного функционирования клеток.
Читайте также. Почему опасно спать рядом со смартфоном: советы врача