Фото: whyframeshot/stock.adobe.com
Терапевт Андрей Рябков советует повесить в спальне шторы блэкаут, потому что светопоглощающие полотнища создают в комнате необходимую темноту для более качественного сна, сообщает «МедикФорум».
Ночной сон в темной спальне становится более глубоким и крепким, и человек лучше отдыхает, лучше себя чувствует. Тем не менее, с утра шторы надо открывать, потому что дневной свет полезен для человеческого организма.
Андрей Рябков напомнил, что шторы стоит регулярно стирать, чтобы они не становились источником пыли и аллергенов.
Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.
В продаже будет представлена праздничная выпечка, товары для декора, продукты питания, сувениры.
Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.
На девятый день после Пасхи православные христиане отмечают Радоницу.
Такой состав приучает саженцы к почве, которая ждет их на грядке.
Почему люди не спешат вакцинироваться от этой заразы?