16+

Перфекционисты чаще страдают от эмоционального выгорания на работе

Фото: Charnchai saeheng/stock.adobe.com

И причина совсем не в стрессе.

Новое исследование ученых показало, что люди, наиболее ответственно относящиеся к своей работе, чаще сталкиваются с эмоциональным выгоранием, сообщает «МедикФорум».

Люди-перфекционисты ставят для себя нереалистичные и слишком высокие стандарты, которым в конечном итоге просто невозможно соответствовать. Из-за того, что они недостижимы, несчастные погружаются в стресс, занимаются самоедством, даже если на работе все хорошо и начальник их хвалит.

Читайте также