16 июня, 16+

От уборки до «хорошего» холестерина: ученые назвали четыре фактора долголетия

Фото: SHOTPRIME STUDIO/stock.adobe.com

Новая модель исследований фокусируется на бытовых факторах.

Семейный врач Татьяна Захарова рассказала «МедикФорум», что новое исследование ученых оценивает продолжительность жизни, меньше обращая внимания на маркеры классических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, и фокусируется на бытовых факторах.

На первом месте – физические функции: насколько пожилые люди в состоянии выполнять обычную работу по дому и ходить за продуктами. Чем дольше есть на это силы, тем выше вероятность прожить долго.

Также в списке – отказ от курения, поддержание на должном уровне когнитивных функций. А еще живут дольше те, у кого избыток холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), то есть «хорошего» холестерина.

Читайте также