9 декабря, 16+

Травы – на головную боль управа: готовим целебные настои

Врачи говорят, что терпеть головную боль нельзя, а еще вредно часто пить обезболивающие лекарства. Вместо таблеток можно использовать природные средства, например свежий сок смородины, калины или настои трав. Предлагаю несколько целебных рецептов.

● При головной боли, вызванной стрессом, полезно принимать свежий сок калины обыкновенной, а при систематических сильных болях нужно пить свежий сок черной смородины (по ¼ стакана 3 раза в день) или сырого картофеля (по ¼ стакана).

● Настой цветков бузины сибирской. 1 ст. л. сухих цветов заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана (лучше с медом) 3–4 раза в день за 15 минут до еды.

● Настой травы зверобоя продырявленного. 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по четверти стакана 3 раза в день.

● Настой корня девясила высокого. 1 ч. л. измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов, процедить. Пить по четверти стакана за 30 минут до еды 4 раза в день.

● Настой растения примулы. Корни, стебли и листья измельчить, 1 ч. л. этой массы залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, охладить, процедить. Пить по половине стакана 2 раза в день. Настой действует успокаивающе на нервную систему, имеет легкое снотворное действие, помогает при головных болях, сильном возбуждении.

● Настой листьев липы сердцевидной. Препараты популярного в народной медицине липового цвета используют, как успокаивающее и болеутоляющее средство при нервных заболеваниях и головной боли.

Прислал В.А. ЮФЕРЕВ, Кировская область.

Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!

Если мигрень случается хотя бы дважды в неделю две недели подряд, нужно немедленно обратиться к врачу. О каких серьезных заболеваниях может предупреждать головная боль, читайте здесь.

Читайте также