Это традиционная аюрведическая практика.
После стресса или перенесенной болезни человек может столкнуться со временным облысением. Специалист по выпадению волос, трихолог Хелен Риви предлагает бороться с этим при помощи старинной индийской практики, сообщает «МедикФорум».
Все, что надо делать, — это в течение 5-20 минут в день растирать ногтями одной руки ногти другой руки. Процесс стимулирует нервные окончания, которые связаны с кожей головы, и увеличивает приток крови к волосяным фолликулам. Метод поможет справиться с поседением и образованием перхоти.
Правильная техника включает в себя сгибание пальцев в полукулак и растирание ногтей каждой руки друг о друга в течение примерно десяти минут.