Люди с лишним весом могут использовать кизил для похудения.
Турецкие врачи выяснили, что чай из сушеных ягод кизила благотворно влияет на иммунную систему, ускоряет кровоток, снижает уровень холестерина в организме и может служить профилактикой рака, сообщает fbm.ru.
Кизил известен своим защитным действием против рака груди, простаты и толстой кишки.
Также ягода помогает нормализовать вес и способствует похудению, помогает удалить бактерии, скапливающиеся в деснах зубов.
Один нюанс: турки расхваливают ягоды дикого кизила, который растет в их стране, но, думается, что ягоды садового кизила будут не менее полезны.
Чай заваривают так: добавьте одну столовую ложку сушеных плодов в пол-литра кипятка и дайте настояться в течение 15 минут. Рекомендуется пить по одному стакану в день.