Недостаток жидкости «бьет» не только по голове и артериальному давлению.
Специалисты Московской областной больницы имени профессора Розанова предупреждают, что обезвоживание организма в жару может привести к долгосрочным последствиям в виде остеохондроза, коксоартроза, гонартроза или артроза, сообщает mosregtoday.ru.
Исследования показали, что около 20 процентов пациентов с болями в позвоночнике страдают обезвоживанием. Недостаток влаги отражается на всем организме, в том числе воду теряют и суставы. При дефиците жидкости суставы становятся менее подвижными, а мышцы из-за этого испытывают больше нагрузки. Со временем ситуация усугубляется, и происходят изменения в межпозвоночных дисках.
Врачи говорят, что среди симптомов обезвоживания не только жажда, но и ощущение сухости во рту, головная боль, сухость кожи, усталость.