Списать это состояние на недосып или переработку не получится при всем желании.
Врачи назвали три серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают незаметно, но об их развитии сигнализирует постоянная усталость. Какое-то время ее можно объяснять бытовыми факторами, но такая усталость не проходит в течение долгого времени, сообщает «ФАН».
Во-первых, такой симптом может говорить о проблемах в работе щитовидной железы. Если она функционирует недостаточно активно, вырабатывается слишком мало трийодтиронина и тироксина. Тогда у человека падает пульс, развивается слабость.
Если же щитовидная железа, наоборот, слишком активна, то заставляет клетки организма потреблять слишком большое количество кислорода. В результате больной страдает учащенным сердцебиением, испытывает беспокойство и бессилие.
И, наконец, постоянная усталость может объясняться анемией. Дефицит железа, как правило, вызван обильными кровотечениями или диетами с низким содержанием железа. Специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов с содержанием этого элемента: бобовых, мяса, хлеба и овощей.
Чем простая усталость отличается от истощения, читайте здесь.
Главное - сделать это в срок.
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.