Это касается не самого напитка, а растительных добавок к нему.
Американские диетологи посоветовали с осторожностью пить четыре вида чая – с лимоном, мятой, с окопником и из солодки, сообщает «МИР24».
Лимон в напитке способствует повышению кислотности жидкости, а значит, может вызвать язвы в ротовой полости, а также кариес. Такой чай лучше не пить людям, имеющим заболевания ЖКТ. К тому же, специалисты считают, что чай с лимоном содержит больше свинца.
Мятный чай в больших количествах вреден из-за содержащегося в растении ментола. Он разрушает биологические системы нагрева и охлаждения. В итоге может возникнуть раздражение и даже отравление.
Чай с окопником довольно экзотичен для россиян, однако и им увлекаться не стоит из-за алкалоидов пирролизидина, которые могут спровоцировать серьезное повреждение печени.
Существует еще лакричный чай, или чай из солодки. Он поднимает давление, поэтому не рекомендован для гипертоников.
Как вырастить мяту со вкусом ананаса или клубники, читайте здесь.