15 мая, 16+

Болгарский перец поможет восстановиться после коронавируса

Фото: golos.ua

По количеству витамина С с этим овощем может сравниться только шиповник.

Диетолог Андрей Князьков в беседе с ИА «Прайм» посоветовал включить в рацион питания переболевших коронавирусом болгарский перец – он поможет быстрее восстановить силы благодаря высокому содержанию витамина С.

Впрочем, польза организму будет от любого перца, даже и от горького, поскольку пиперин в его составе улучшает работу иммунной системы.

Ранее врачи рассказали, как восстановить здоровье легких после коронавируса.

Читайте также