Растительные соединения корнеплода действуют через несколько часов после употребления в пищу.
Западные медики предложили людям, страдающим от высокого давления, добавить в пищу побольше свеклы, сообщает «Профиль». Овощ помогает снижать давление на 4-10 мм рт. ст. всего за несколько часов. Тем, кто находится на ранней стадии гипертонии, свекла поможет заменить таблетки.
Овощ содержит растительные соединения, которые внутри организма превращаются в оксид азота, что при действии на сосуды расширяет их, снижает давление и улучшает кровообращение.
Для усиления вкуса и лечебных свойств из свеклы можно делать смузи, добавляя кефир или йогурт, мед и яблочный уксус.
Какими еще народными средствами можно снизить давление, читайте здесь.
Истории подвигов важно сохранить для потомков.
Супруги Бойченко из Сочи всю жизнь работают фельдшерами скорой медицинской помощи.
Знаком судьбы стал колокольный звон.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.