Проблема не в составе продукта, а в способе его употребления.
Диетолог Иван Алименко в беседе с журналистами радио Sputnik заявил, что чипсы напрасно считаются вредным блюдом наравне со сладкой газировкой и фастфудом. Правда состоит в том, что не всем можно их есть, а потреблять блюдо нужно только в умеренном количестве.
Нельзя баловаться чипсами только людям, страдающим ожирением (из-за большого количества калорий), гипертоникам (из-за соли в продукте) и тем, у кого атеросклероз (из-за большого количества холестерина). Однако Иван Алименко напоминает, что этим трем категориям людей запрещается есть и многие другие продукты, что не говорит о вреде самой еды.
По мнению диетолога, лучше купить маленькую упаковку чипсов и съесть ее, чем перебрать с фруктами и растолстеть на фруктозе.
Иван Алименко призывает есть чипсы только маленькими порциями, что снимает все риски от последствий употребления этого блюда.
Ранее диетологи выяснили, что полезные продукты тоже вызывают ожирение.