7 декабря, 16+

Имбирная настойка укрепит иммунитет

Фото: sapere.it

Это простое средство поможет восстановить защитные силы организма.

Осенью и зимой наш иммунитет подвергается постоянным нагрузкам. Холод, сырость, чихающие и кашляющие люди кругом… В сезон, когда каждый второй страдает из-за простуды и гриппа, трудно не поддаться вирусам и сохранить здоровье. К счастью, на помощь придет простое и эффективное средство из арсенала народной медицины — имбирная настойка.

Возьмите 250 г корня имбиря, промойте, почистите, нарежьте на пластинки, заполните ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залейте емкость водой доверху. Накройте крышкой и поставьте в темном сухом месте для настаивания на 2 недели., периодически встряхивайте, затем процедите и добавьте 2 ч. л. меда. Принимайте по 1 ч. л. перед едой 2 раза в день. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА. Ст. Суздальская.

Эти советы могут служить лишь дополнением к лечению, назначенному вашим врачом. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Читайте также