23 марта, 16+

Найден простой способ продлить жизнь

Учёные пришли к выводу, что частые встречи с друзьями и родными влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения.

К такому выводу пришла группа исследователей из Университетского колледжа Лондона. На протяжении четырёх лет ученые наблюдали за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет. В результате было установлено, что крепче оказалось здоровье у тех пожилых людей, которые уделяли больше внимания общению со своими близкими.

Более 73% людей с хорошим самочувствием не менее раза в неделю встречались с друзьями, ходили в спортзалы, театры, музеи, активно участвовали в общественной жизни.

Исследователи полагают, что ведущие активную жизнь в пожилом возрасте люди осознают её значимость. Поэтому их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит гораздо больше радости, пишет «Лайф.ру».

Читайте также: кто живет дольше: вегетарианцы или мясоеды?

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Руководитель Роскачества рассказал о продуктах без химии и здоровом питании

Все больше людей стремятся переключиться на здоровое питание. Но всегда ли человек может быть…

Рак на Кубани: острые проблемы

В Краснодаре за круглым столом обсудили проблемы, связанные с онкологическими заболеваниями в крае. По…

Помело: ну ты и фрукт!

Диетологи настоятельно рекомендуют всем нам включать в свой рацион помело. Оказывается, этот удивительный фрукт…

Не сажайте рядом эти деревья в саду

Если на огороде грядки можно «перекраивать» каждый сезон, то в саду этот номер не…