22 февраля, 16+

Осень — время укрепить иммунитет

Фото: nastol.com.ua

В преддверии сезона холодов очень важно укрепить иммунитет и нервную систему. А помогут вам эти простые рецепты.

  1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
  2. Очень полезен свежевыжатый виноградный сок. Его нужно принимать по 2 ст. ложки перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя бодрым и здоровым.
  3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
  4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
  5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин — смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.

С. КИТАЕВА, г. Новокубанск.

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

«Моя Околица» принесла удачу: подписчики выиграли телевизоры!

Трое победителей подписной лотереи стали обладателями главных призов — новеньких телевизоров. 15 февраля в…

«Яндекс» подготовит к ЕГЭ

Российский сайт создал бесплатные онлайн-курсы подготовки к обязательным Единым государственным экзаменам. «Яндекс.ЕГЭ» поможет подтянуть знания…

Россиянам разрешат болеть без больничного?

Карельский депутат предлагает разрешить уходить в отпуск по болезни, не предоставляя справку от врача….

Кусок мыла вместо телефона. Как могут обмануть в киберпонедельник 

Сегодня в 00.00 часов по московскому времени в России наступил киберпонедельник — это крупная…